Ga naar de inhoud
Home » Over mij

Over mij

Hey, Ik ben Kaj

Vader van Rey en Nova en partner van Lisa. Bewegen is altijd al mijn passie geweest. Van jongs af aan heb ik altijd verschillende sporten beoefend, vanjudo, taekwondo en kickboksen tot turnen, free runnen en boulderen. Daarnaast doe ik sinds mijn 14e bijna dagelijks aan krachttraining. 

Na vele jaren fanatiek trainen heb ik de keuze gemaakt om van mijn passie mijn werk te maken. Na een tijd gewerkt te hebben als personal trainer wilde ik meer. Ik kwam erachter dat ik het ontzettend leuk vind om mensen met blessures, klachten of gezondheidsproblemen te helpen. Zodat zij weer volopplezier kunnen halen uit het leven. Zo doende ben ik de fysiotherapie in gerold. 

Na het afronden van mijn studie Fysiotherapie aan de Hogeschool Leiden ben ik met veel plezier aan de slag gegaan in de revalidatie van mensen met chronische rug- en bekkenklachten. Hier zag ik steeds duidelijker dat klachten verhelpen meer omvat dan alleen het aangedane weefsel behandelen. Ik ben mij hierom gaan verdiepen in de andere aspecten die komen kijken bij herstel.

Kaj Rietdijk, Op het strand op Nusa Penida, Indonesië

Zo zag ik steeds vaker hoe factoren als emotie, stress, percepties en goede voeding een belangrijke rol spelen in het herstelproces. Deze bredere kijk op gezondheid en herstel wakkerde mijn interesse aan voor een meer holistische benadering van zorg. Daarom heb ik besloten mijn grote droom waar te maken: het starten van mijn eigen fysio- en sportpraktijk aan huis.

Wat mij onderscheidt van veel andere fysiotherapeuten is dat ik niet alleen kijk naar het wegnemen van de klacht, de klacht zelf is namelijk vaak maar een symptoom van een groter probleem. Ik kijk liever naar het geheel: hoe kunnen we lichaam én brein op de juiste manier prikkelen om herstel te bevorderen, vertrouwen terug te krijgen en duurzame kracht op te bouwen?

Zo ontstaat niet alleen herstel, maar ook veerkracht, zodat je daarna sterker, vrijer en zonder angst kunt blijven bewegen.