Voorheen werkte ik in de tweede lijn, hier ontdekte ik de waarde van écht de tijd nemen voor mensen. Je kunt pas goed begrijpen waar klachten vandaan komen als je de ruimte hebt om te luisteren, onderzoeken en behandelen zonder tijdsdruk. In de reguliere eerstelijnspraktijken zag ik dat de behandeltijden vaak te kort zijn, waardoor de focus al snel op symptoombestrijding komt de liggen. Dat helpt even, maar lost de onderliggende oorzaak in veel gevallen niet op.
Vanuit die ervaring heb ik besloten mijn eigen praktijk te starten, met één duidelijk uitgangspunt: kwaliteit en zoeken naar de echte oorzaak. Daarom werk ik standaard met behandelingen van 45 minuten, zodat er voldoende tijd is om grondig te kijken en luisteren, persoonlijk te begeleiden en samen te werken aan blijvend herstel.
Over de praktijkruimte
De praktijk bevindt zich in de tuin van een voormalige boerderij: geen glimmend gezondheidscentrum vol apparaten, maar een knusse ruimte midden in een permacultuurtuin. De tuinstudio is omgebouwd tot een volwaardige fysio- en sportruimte met alles wat je nodig hebt, van behandelbank tot squat rack en, niet onbelangrijk, een koffiezetapparaat.
Ik heb bewust gekozen voor eenvoud: geen duur pand of hightech snufjes, ik geloof namelijk niet dat dit nodig is om pijnvrij te kunnen leven. Op deze manier kan ik de kosten laag houden en heb jij de tijd en ruimte die je verdient, zonder het gevoel dat je snel weer plaats moet maken voor de volgende patiënt.
Privacy is altijd gewaarborgd. Af en toe is er iemand in de tuin aan het werk, maar in de praktijkruimte zelf is er rust en volledige aandacht voor jou. De deuren kunnen gesloten worden als je dat prettig vindt. Zelf laat ik ze graag open voor frisse lucht en natuurlijk licht.
Wat je kunt verwachten van de behandeling
Ik geloof sterk in het zelf-herstellend vermogen van het lichaam. Het is ontzettend bijzonder hoe snel je lichaam kan herstellen na bijvoorbeeld een botbreuk, en daarom is het, als je erover nadenkt, bijzonder dat veel mensen jarenlang met dezelfde klachten blijven rondlopen.
In veel gevallen hebben langdurige klachten weinig (meer) te maken met daadwerkelijke weefselschade. Klachten blijven vaak bestaan door een combinatie van factoren die elkaar beïnvloeden. Denk aan hoe iemand beweegt en belast, maar ook aan slaapkwaliteit, stress, voeding, herstelmomenten, werkdruk, leefstijl, overtuigingen over pijn, eerdere ervaringen met blessures of angst om te bewegen.
Daarom kan een behandeling bij mij anders zijn dan je misschien gewend bent. Waar je verwacht dat je even gekraakt, gemasseerd of met een oefeningetje naar huis gestuurd wordt, kan het zomaar dat we een uur lang in gesprek zijn over stressoren, overtuigingen of patronen die invloed hebben op het voortduren van je klachten.
Soms betekent dat dat je de behandelbank niet eens raakt. Natuurlijk zet ik fysieke technieken of oefeningen in wanneer die echt meerwaarde hebben, bijvoorbeeld bij acute klachten of bewegingsangst, maar ik behandel niet om het behandelen.
Het einde van “patiënt” zijn
Mijn doel is nooit dat je afhankelijk wordt van wekelijkse behandelingen of steeds een nieuwe oefening nodig hebt om je klacht onder controle te houden. Maar dat je inzicht krijgt in de oorzaak van je klacht, dat je merkt dat je lichaam sterker en robuuster is dan je voorheen dacht en dat je mij en andere therapeuten uiteindelijk niet meer nodig hebt.
Geen patiënt meer zijn, maar gewoon jezelf.
Dat is de kracht van werkelijk de oorzaak aanpakken.
De keuze maken
Ben je toch iemand die liever gaat voor de standaard behandeling? Dan ben je misschien bij een andere therapeut meer op je plek.
Maar als jij nu echt klaar bent met pleistertjes plakken, maak dan een afspraak om samen te kijken hoe we jou weer in je kracht kunnen zetten.